フィットネス
パーソナルトレーニング

健康需要が高まる昨今、より効果を感じやすいパーソナルトレーニングに注目が集まっています。
弊社では1対1のパーソナルレッスンをはじめ、価格を抑えながらもお客さま一人一人に最適なメニューを提供できる少人数制のセミパーソナルレッスンも開催しております。大人数のグループレッスンとは異なり、パーソナル、セミパーソナルどちらもトレーナーがじっくり的確なアドバイスを行うことができることがメリットです。

少人数だからこそより指導員との距離も近く、一人一人のことをきちんと把握できるため、それぞれのお客さまの個性に合わせた指導が可能です。
また。セミパーソナルレッスンは1対1のトレーニングではないため、運動が得意でない方が始めやすい点も魅力の1つだと考えております。お友達や家族と一緒に参加するのはもちろん、同じような目標を持ったメンバーと時間を共有することでトレーニングのモチベーションアップにも繋がります。